Los moduladores selectivos de los receptores andrógenos son compuestos ideales para mujeres que buscan aumentar la masa muscular y fuerza física. O para mejorar los resultados de los entrenamientos y el rendimiento deportivo. Sin embargo, la mayoría de artículos sobre éstos suele enfocarse en su uso en los hombres.
Por esa razón, hemos decidido recopilar varios SARMS para mujeres que serán de gran ayuda para lograr los objetivos mencionados anteriormente.
¿Cuáles son los mejores SARMs para mujeres?
En el mercado existe una gran variedad de SARM destinados a ofrecer diferentes resultados, por lo que el “mejor” dependerá de los objetivos que se quieran alcanzar.
Entre ellos podemos mencionar al Ligandrol (LGD-4033), Ostarine (MK-2866) y Cardarine (GW-501516), los cuales pueden ser utilizados por las mujeres en dosis y períodos adaptados a sus necesidades.
Ostarine (MK-2866)
Es uno de los SARMS más suaves (ideal para mujeres) y con mayor antigüedad en el mercado. Principalmente sirve para mejorar el rendimiento físico y mantener la ganancia muscular, pero también sirve para quemar grasa más rápido.
El MK-2866 suele tener mejores resultados en mujeres que en hombres y, debido a su suavidad, el riesgo de sufrir efectos secundarios es inexistente. Puedes obtener más información sobre el compuesto haciendo clic aquí.
La dosificación de Ostarine para mujeres es de 10 mg diarios durante las primeras cuatro semanas del ciclo y luego puede incrementar la dosis a 20 mg al día durante otras cuatro semanas. Ostarine sin duda es el SARM más popular y usado entre mujeres que quieren dar un plus a su físico y rendimiento.
Cardarine (GW-501516)
El GW-501516, a pesar de no ser un SARM, es clasificado como tal debido a que el compuesto actúa de forma similar gracias a su selectividad. En realidad, se trata de un agonista del receptor activado delta por proliferadores de peroxisomas. Conoce más sobre él en la reseña de Cardarine que hicimos el mes pasado.
Este compuesto es utilizado principalmente para quemar grasa y en ese sentido es mucho más efectivo que el Ostarine, ya que su ingesta provocará que hagas más ejercicio por el aumento del rendimiento y también quemarás más calorías gracias al aumento de la oxidación muscular. Compuesto especialmente efectivo para mejorar la resistencia del atleta, su rendimiento cardiovascular y mejorar su perfil lipídico, reduciendo el colesterol malo y aumentando el bueno.
La dosis recomendada de Cardarine en mujeres es de 10 mg al día .
Ligandrol
El LGD-4033 es un Sarm utilizado por atletas y culturistas para incrementar la masa muscular y la fuerza, aunque también ayuda a reducir la grasa corporal, mejorar la resistencia y ayudar a mantener el tamaño de los músculos después de un ciclo. Si quieres conocer más sobre el Ligandrol, te invitamos a visitar esta reseña.
La dosis de Ligandrol para mujeres principiantes es de 5 mg al día durante unas 8 o 10 semanas.
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LGD-4033 LIGANDROL 5MG59,99€ -
GW501516 CARDARINE 10MG59,99€ -
MK2866 OSTARINE 10MG59,99€
Efectos secundarios de los SARMS en mujeres
Si se usan los compuestos anteriormente mencionados (Ostarine, Cardarine..) en las dosis estipuladas la deportista no tendrá efectos secundarios negativos. Sin embargo otros moduladores selectivos de receptores andrógenos más potentes pueden producir efectos secundarios no deseados en algunas mujeres, especialmente cuando se dosifican erróneamente.
Por lo tanto, es importante elegir bien el SARM a utilizar, usar una dosis correcta. También, como dato de interés, las mujeres deben evitar el uso de SARMS como el YK-11, S23 y RAD-140 debido a que estos si pueden causar efectos masculinizantes.
